miércoles, 28 de septiembre de 2011

Taller de Liderazgo, no coaching coercitivo

Una institución con una genuina preocupación
¿Qué es exactamente Visión de Vida? Realizando programas de formación interna (al taller lo llaman Misión) y externa, Visión de Vida funciona hace aproximadamente 10 años. Por eso existe una organización dedicada a la gestión, difusión y formación de profesionales de la disciplina del coaching, con excepcion de coaching coercitivo.  Según esta, debemos actuar distinto al hablar de liderazgo,: si yo tengo la respuesta de lo que tiene que hacer mi coachee, cuando lo estoy manipulando, cuando hace lo que yo quiero, cuando el coachee no aprende nada nuevo y no solo eso, cuando no genero un estado emocional que potencialice al coachee, entonces no se puede hacer coaching.
Las dudas mas frecuentes:
-          ¿Y NoCoaching? Dijeron que el coaching de Visión de Vida era peligroso, ,: El poder de Vision de Vida, consiste en actuar sobre el autoconocimiento, en que el punto central es el coachee y el enfoque está en que él descubra su potencial por sí mismo, que aprenda a generar nuevos observadores que le permitan mejorar su desempeño. Esta institución no utiliza la violencia del coaching coercitivo. La filosofía impartida es que cualquier persona puede ser líder, simplemente hace falta que ella decida serlo ya que es una actitud.
-          Por todos lados dicen que el curso es exactamente igual a AW (Argentina Works) dijeron que coincidía a la perfección con el que imparte Visión de Vida :  De hecho ahora es común escuchar a gerentes o directores que dicen que hacen esto, cuando en realidad no podemos perder de vista que no es terapia, no es mentoring, no es enseñanza ni consultoría, cuando ya sabemos que nuestra institución cuenta con profesionales e investigadores idóneos, al tanto de los avances en la disciplina. En NoCoaching puede encontrarse una versión diferente. Como Cristina Sanchez Vega explica, el coaching se encuentra en crecimiento a nivel internacional, sin embargo el concepto se ha distorsionado bastante.
Ahora desde esta  perspectiva el liderazgo es una actitud que se refleja en tu capacidad de crear espacios donde todos desean estar y de provocar cambios. Entonces, si decido ser líder, esta disciplina me ayuda a ser un líder de excelencia ya que es una herramienta fundamental de liderazgo.
Asi es: yo lo decido independientemente de mi situación, realidad, capacidad etc. Antes se decía que el líder era una persona capaz de influir a otras personas para conseguir un objetivo. Esta filosofía, entonces, implica que cualquier persona puede ser líder, simplemente hace falta que ella decida serlo ya que es una actitud. No hay dudas de que el coaching coercitivo no puede ser usado como herramienta clave del líder, por tal motivo valdría la pena conocer como es visto el liderazgo.



jueves, 22 de septiembre de 2011

Notas sobre el subconsciente, por Cristina Sanchez Vega


En un momento de la vida éramos incapaces de realizar “tareas” mundanas como caminar, hablar y comer. Tuvimos que aprenderlas. El bebé no se mete la cuchara en la boca la primera vez: se la lleva al hombro izquierdo, al hombro derecho, a la mejilla. Sólo gradualmente aprende a llevársela a la boca. Inicialmente, una tarea nueva requiere mucha atención y esfuerzo consciente. A medida que “aprendemos” las habilidades que la tarea requiere, la actividad se desplaza gradualmente de la atención consciente al control subconsciente.

Cristina Sanchez Vega recomienda el siguiente experimento: tóquese la coronilla. Bien, ¿cómo lo hizo? Para la mayoría de nosotros, la respuesta es parecida a ésta: “Bien, pensé en mi mano sobre mi cabeza... o me formé una imagen mental de mi mano sobre la coronilla... y voilá, ahí estaba”. Pero en un nivel neurofisiológico, llevarse las manos a la coronilla es una tarea extraordinariamente compleja, que involucra cientos de miles de activadores neurales mientras las señales realizan un viaje de ida y vuelta entre el cerebro y el brazo.

Todos nosotros afrontamos la complejidad, a través del subconsciente. Todos nos hemos maravillado ante el arte sobrecogedoramente bello del patinador de hielo o la prima ballerina. Sabemos que han desarrollado su destreza en años de adiestramiento diligente, pero la capacidad para ejecutar su arte con elegancia facilidad sigue siendo maravillosa, como su pleno autoconocimiento. Pero lo “extraordinario” está vinculado con aspectos de nuestra vida tan “ordinarios” que apenas reparamos en ellos. Nuestra vida está llena de un sinfín de tareas complejas que realizamos con competencia casi sin prestarles atención consciente.

Estas tareas se realizan atinadamente porque hay un aspecto de nuestra mente que está muy capacitado para abordar la complejidad. Llamamos “subconsciente” a esta dimensión de la mente porque opera “debajo” o “detrás” del nivel de la conciencia.

Otros lo denominan “inconsciente” o “mente automática”.

Sea cual fuere el nombre, sin esta dimensión de la mente sería imposible explicar cómo los seres humanos logran dominar una tarea compleja. Por lo pronto, podemos decir con certeza que estas tareas no se realizan únicamente a través de nuestra conciencia normal.

Igualmente importante, el subconsciente es crítico para el aprendizaje. A través del coaching se trabaja activamente en ello.

Así, uno de los aspectos más fascinantes de las personas con alto nivel de dominio personal es su aptitud para realizar tareas extraordinarias complejas con gracia y facilidad. Lo que distingue a los individuos con mayor nivel de dominio personal es que ha desarrollado un nivel más elevado de comunicación entre la conciencia normal y el subconsciente. Ellos enfocan como disciplina aquello que la mayoría damos por sentado y explotamos al azar.

Esta compleja actividad se coordina sin que seamos conscientes de ello. Asimismo, si tuviéramos que pensar cada detalle del caminar, estaríamos en grandes aprietos. Caminar, hablar, comer, calzarse los zapatos y andar en bicicleta son tareas que realizamos casi sin atención consciente, y sin embargo son complejísimas. Ni hablar cuando se involucra nuestra visión de vida. En la práctica del dominio personal está implícita otra dimensión de la mente, el subconsciente.

martes, 20 de septiembre de 2011

Cristina Sanchez Vega: tips sobre liderazgo y vision de vida

Como en cualquier disciplina, el desarrollo del dominio personal debe transformarse en un proceso continuo, así como el autoconocimiento. Muchas de las prácticas más productivas para desarrollar dominio personal _el desarrollo de una perspectiva sistémica, aprender a reflexionar sobre supuestos tácitos, expresar nuestra visión y escuchar la visión de otros, indagación conjunta de la visión de diversas personas sobre la realidad actual _ , principalmente el coaching, forman parte de las disciplinas para construir organizaciones inteligentes, organizaciones que aprenden.
Nada es más importante para el individuo abocado a su crecimiento personal que un ámbito que lo respalde. Una organización comprometida con el dominio personal puede brindar ese ámbito al alentar continuamente la visión personal, el compromiso con la verdad y la voluntad de enfrentar honestamente las brechas entre ambas cosas.
Ahora bien, ¿Qué pueden hacer los líderes interesados en fomentar el dominio personal?
Siempre se debe recordar que embarcarse en cualquier camino de crecimiento personal es una cuestión de elección, y por lo tanto de visión de vida. No se puede obligar a nadie a desarrollar su dominio personal. Esto resultará contraproducente. Las organizaciones pueden crearse grandes dificultades si se vuelven demasiado agresivas en la promoción personal para sus miembros.
Cristina Sanchez Vega responde que pueden trabajar sin pausa para alentar un clima donde los principios del dominio personal se practiquen en la vida cotidiana. Esto significa construir una organización donde sea seguro para la gente crear visiones, donde la indagación y el compromiso con la verdad sean la norma, y donde se esperen desafíos al status quo, especialmente cuando el status quo incluye aspectos borrosos de la realidad actual que la gente procura eludir.
Sin embargo muchos han intentado hacerlo creando programas obligatorios de crecimiento personal. Pese a las buenas intenciones, estos programas son el modo más seguro de impedir la genuina difusión del compromiso con el dominio personal en una organización. La educación obligatoria, o los programas “electivos” donde la gente debe asistir si desea progresar en la carrera, entran en conflicto con la libertad de elección.
Ese clima empresarial fortalece el dominio personal de dos maneras. Primero, refuerza constantemente la idea de que el crecimiento personal es valorado de veras en la organización. Segundo, en la medida en que los individuos responden a lo que se ofrece, brinda un “adiestramiento laboral” que resulta vital para desarrollar el dominio personal.
De esta manera, concluimos que hablar de dominio personal puede abrir la mente de la gente, pero los actos son más elocuentes que las palabras. No hay nada más alentador para los demás, en su búsqueda del dominio personal, que nuestra propia seriedad en dicha búsqueda. La estrategia central del liderazgo es sencilla: sea usted un líder. Comprométase con su propio dominio personal.

jueves, 15 de septiembre de 2011

Malos pensamientos: coaching de Cristina Sanchez Vega


Las creencias, valores, actitudes y expectativas que modelan nuestra conducta no son fruto de las emociones ni se generan en el corazón, sino que son fruto de los pensamientos y la visión de vida. El llanto, la carcajada, el sentimiento de derrota o de triunfo, el amor o el desamor, el abatimiento o la dicha, la frustración, la culpa o la tristeza son consecuencias del pensamiento, no sus causantes. La mente es el centro neurálgico dónde procesamos toda la información acerca del mundo, de nuestro yo, y del futuro de nuestro yo en el mundo que nos rodea.

Detrás de sentimientos negativos como la ansiedad, la depresión, la culpabilidad, la vergüenza o la ira siempre se esconde un pensamiento negativo. El pensamiento distorsionado y no el hecho objetivo es el causante de los estados anímicos dolorosos, de ahí que para acabar con las emociones negativas sea preciso corregir el pensamiento, mediante un proceso de autoconocimiento.

Cuando el pensamiento es racional, las emociones resultantes también lo son, y, aunque a veces pueden resultar dolorosas, siguen siendo racionales, coherentes, no autodestructivas. Lo verdaderamente nocivo de los pensamientos distorsionados es su capacidad de camuflaje… acabamos pensando que nosotros somos realmente lo que pensamos (o lo que sentimos) y ni siquiera nos hemos planteado que puedan existir otras alternativas. Cristina Sanchez Vega sustenta estas ideas.

Es necesario comprender que el pensamiento es una hipótesis que formulamos sobre la realidad y que esta hipótesis puede ser racional o irracional. Un pensamiento es racional cuando es verificable, real, cierto y provoca emociones moderadas que están en consonancia con el acontecimiento que ha activado el pensamiento. En cambio, un pensamiento es irracional cuando no se puede verificar con la realidad y provoca emociones desmesuradas que no están en consonancia con el acontecimiento que ha activado el pensamiento.



¿Quieres dejar de tener pensamientos auto destructivos/irracionales? El Coaching  nos permite hacernos conscientes de las claves para evitar pensamientos autodestructivos  y, en consecuencia, poder ponerlas en práctica en nuestra vida.

lunes, 12 de septiembre de 2011

Continuan las notas sobre dominio personal, por el taller de Cristina Sanchez Vega

Quizá nunca captemos plenamente los modos múltiples en que influimos sobre la realidad. Pero basta con que estemos abiertos a esa posibilidad para liberar nuestro pensamiento, para relajar y disfrutar nuestro propio autoconocimiento.
Ian tiene seis semanas, aún no parece conocer sus manos y sus pies. Quiza es es consciente de ellas, pero obviamente no es consciente de que son suyos, o de que los controla. El otro día quedó apresado en un terrible rizo de realimentación reforzadora. Se había cogido la oreja con la mano izquierda. Eso obviamente lo agitaba, según se veía por su expresión dolorida y sus movimientos espasmódicos. Pero, a causa de su agitación, tiró con más fuerza. Esto aumentó su consternación, lo cual lo agitó más y lo indujo a tirar con más fuerza aún.  Ignorando que él controlaba su mano, percibía el origen de su incomodidad como una fuerza externa.
El proceso de aprendizaje del niño brinda una bella metáfora del desafío que todos enfrentamos; continuar expandiendo nuestra conciencia y comprensión, ver cada vez más la interdependencia entre los actos y nuestra realidad, ver cada vez más nuestra conexión con el mundo circundante.Al pensar en esto, Cristina Sanchez Vega desliza una dimensión olvidada del crecimiento personal consiste en “cerrar los rizos”, en descubrir continuamente que ciertas fuerzas aparentemente externas están interrelacionadas con nuestros propios actos.
Pronto Ian reconocerá sus pies y sus manos y aprenderá que puede controlar sus movimientos. Luego descubrirá que puede controlar la posición del cuerpo; si está incómodo de espaldas, puede voltearse. Luego vendrán estados internos como la temperatura, y la advertencia de que se pueden modificar acercándose o alejándose de una fuente de calor como mamá o papá. Eventualmente vendrán mamá y papá, y la comprensión de que los actos y emociones de ambos están sometidos a la influencia de Ian.
En cada etapa de este progreso, habrá ajustes en sus imágenes internas de la realidad, las cuales cambiarán incorporando la realimentación de sus actos a las condiciones de su vida, construyendo lentamente su visión de vida. Pero, para la mayoría de nosotros, este proceso de cerrar los rizos de detiene tempranamente en la vida. Al aumentar nuestra edad, disminuyen nuestros descubrimientos; cada vez vemos menos eslabones nuevos entre nuestros actos y las fuerzas eternas. Nos atascamos en modos de mirar el mundo que, en lo fundamental, no son diferentes del de Ian.
La experiencia de conectividad creciente que describe Einstein es uno de los aspectos más sutiles del dominio personal, uno que deriva muy directamente de la perspectiva sistémica.
Einstein expresó el desafío del aprendizaje cuando dijo:
[el ser humano] se experimenta a sí mismo, sus pensamientos y sentimientos como algo separado del resto, una especie de ilusión óptica de nuestra conciencia. Esta ilusión es como una cárcel que nos restringe a nuestros deseos personales y al afecto por pocas personas próximas a nosotros. Nuestra tarea debe consistir en liberarnos de esta cárcel ensanchando nuestro círculo de compasión, para abrazar a todas las criaturas vivientes y la totalidad de la naturaleza en su belleza.
Ese creciente “circulo de compasión” es otro, tratan de remarcar siempre los colaboradores del taller, Cristina Villanueva y Fernando Sanchez.